Haaaahh.. Benar-benar hari yang sangat menyenangkan :) Tadi pagi, meskipun kepala masih pusing, suara serak-serak gemrodok (kea Dewi Perssik getoo hahaha :p), aku putusin masuk skola setelah 2 hari absen gara-gara saket ketularan Zaki. Sebenernya mami gamarah kalo ak masih pengen bolos 1 hari lg. Tapi ada *Orang Gila* yang mulae ngluarin suara "bzzzzzzz" kea tawon gara-gara ak kmren masih bobo di rumah pada saat jam sekolah. Mau ga mau ya sekola deh akirnya -______-
3 hari ga pegang buku sama sekali bikin gue ngah-ngoh di kelas hari ini *eh?? Pas anak-anak pada sibuk ngerjain peer (dan aku pun ikutan ngerjain), ak malah diem-dieman melototin tu buku. Gimana cara ngerjainnyaa? Untung ada Lina, Elika, Gracii, jadi aku dibantuin deh :D
Ga sabar nunggu jam pulang dari yang semula pulang jam 11 (kata mum Hana) jadi jam setgh 12, aku jadi ngrengek ke pak Pri Telo buat dipulangin. Habis gue udah ada janji se, hak haaak :p Pas udah naek motor, ketemu tante Is, mama Brin. Ngobrol lagi dueh (Aduh tante, kasian yang nungguin gue nihh -_-)
Sampe depan Brimob, si *Orang Gila* pun nyamperin gue, dan ternyta DIA GABAWA HELM!! hellooo?? akirnya y ak deh yg ngalah ga pake helm.. -_______- Diboncengin sama masku bvener-bener bikin jantung mo copot. Gimana enggak? Udah mo nabrak bis, orang, sama mo nabrak apalagi gitu gue lupa., aku masih ditenggal 1 jam di soto Tamanan (hiperbola banget :p). Serasa orang ga guna nih gue. Pff -______-
Ga lama, akirnya masku dateng. Makan sambil konsultasi deh, hak haaak :D dan aku pun dinasehatin banyak banget -____- (mantan calon psikolog, harap maklum). 1,5 jam ngobrol ga kerasa. Gara-gara asep bakaran, kita jadi keinget jam pulang deh, hahaha. Trus aku anterin dia sampe di perempatan Smada, habis tu aku pulang deh. hahaa :D
Sabtu, 19 November 2011
Selasa, 15 November 2011
Coklat untuk Kesehatan
Manfaat coklat ternyata sudah diketahui sejak lama. Bahkan, sejak zaman suku Aztec dan Maya di Mexico telah mempercayai bahwa coklat merupakan makanan para dewa yang dikirimkan oleh Dewa Pertanian dari surga.
Pada masa itu coklat kebanyakan diolah menjadi minuman dengan rasa yang pahit, baru sekitar tahun 1502-1528 bangsa Spanyol memberi campuran gula kedalam coklat. Kemudian tahun 1765 pabrik coklat didirikan di Massachusetts, AS.
Coklat adalah makanan yang tidak mudah basi, karena coklat memiliki kandungan polifenol sebanyak 6% sebagai antioksidan yang dapat mencegah coklat dari basi/ketengikan.
Alpukat
Alpukat (Persea Americana) adalah buah yang mudah ditemui disekitar kita. Manfaat alpukat sangat banyak bagi manusia karena buah ini memiliki berbagai zat yang kaya akan manfaat.
Mungkin sebagian dari kita baru mengetahui manfaat buah ini sebagai jus atau sebagai campuran es atau minuman lain. Bahkan tidak sedikit orang yang takut mengonsumsi alpukat karena buah ini dianggap mengandung lemak yang tinggi.
Manfaat Lidah Buaya
Lidah buaya ternyata sangat banyak manfaatnya. Selama ini mungkin kita hanya mengenal lidah buaya sebagai tanaman yang tumbuh di pekarangan rumah dan jarang kita manfaatkan. Namun ternyata, dari hasil berbagai penelitian diketahui khasiat lidah buaya ternyata sangat banyak. Sejak dahulu, manfaat lidah buaya sering kali dipakai sebagai shampo untuk keramas oleh masyarakat Indonesia. Namun tahukah Anda bahwa tanaman yang tumbuh di daerah tropis ini memiliki kandungan sekitar 75 jenis zat bermanfaat dan lebih dari 200 senyawa yang dapat digunakan dalam pengobatan herbal. Dengan kandungan yang demikian hebat, manfaat tanaman lidah buaya tidak hanya sebagai bahan shampo untuk keramas, namun juga bermanfaat sebagai tanaman herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Tips Hidup Sehat bagi Penderita Hipertensi
Tekanan darah tinggi adalah penyakit yang sangat umum, namun pada sebagian besar kasus penyebabnya tidak dapat diketahui secara medis (hipertensi primer). Meskipun faktor penyebabnya masih misteri, tekanan darah tinggi sangat berbahaya karena dapat menyebabkan stroke, penyakit jantung dan berbagai masalah kesehatan lainnya. Untungnya, dengan bimbingan dokter, penyakit darah tinggi bisa dikelola. Memang tidak mudah, tapi bisa. Untuk itu, Anda penderita hipertensi harus mengubah pola pikir dan pola tindak Anda. Selain mungkin harus mengambil pengobatan seumur hidup, Anda jelas harus membuang beberapa kebiasaan lama dan menggantikannya dengan kebiasaan baru yang lebih sehat.
Dengan menerapkan 9 hal berikut, Anda dapat hidup lebih lama dan lebih sehat meskipun memiliki hipertensi:
Konsekuensi Hipertensi yang Tidak Terkendali
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi yang tidak boleh diremehkan. Tekanan darah tinggi dapat memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan Anda. Untuk mencegah potensi masalah, Anda perlu memantau dan mengendalikan tekanan darah Anda.
Langganan:
Postingan (Atom)